Possiamo coltivare le nostre risorse interiori, approfondire il respiro, toccare le energie della Terra, tonificare il corpo. Siamo sostenuti da pratiche contemplative che amplificano la percezione e ci aiutano a ritrovare stabilità, chiarezza nella mente e leggerezza nello spirito.

Il nostro itinerario si sviluppa lungo la Costiera amalfitana e i suoi Monti Lattari fino a Sorrento. Partiamo da Amalfi, antica Repubblica Marinara. Attraversiamo fresche valli boschive dove la terra vulcanica dona una rigogliosa vegetazione con ampie distese di felci, ciclamini e fitti castagneti, fino all’altipiano di Agerola.

Ai piedi delle pareti di roccia calcarea dolomitica si snoda il Sentiero degli Dèi, nelle parole di Italo Calvino, quella strada sospesa sul magico golfo delle Sirene, solcato ancora oggi dalla memoria e dal mito. Da Santa Maria del Castello, che veglia su Positano, conquistiamo una veduta ancora più ampia: da Salerno al golfo di Napoli e il Vesuvio. Da Sant’Agata sui due Golfi tocchiamo finalmente il mare nella conca di Recommone e poi oltre fino a Punta Campanella e il tempio di Minerva: da qui, alla luce del tramonto, salutiamo Capri, mitica dimora di Tiberio.

Oggi a noi questa terra regala un’ospitalità di sorprendente calore e frutti sapientemente trasformati in pietanze deliziose. Con tanta meraviglia, le mitiche sirene ancora sembrano incantarci.

Cammini di Pace

I Cammini di Pace sono una proposta per viaggiatori che vogliono percorrere sentieri non solo esteriori ma anche interni. Sono viaggi, ciascuno con la sua diversa particolarità, in cui il camminare diventa strumento privilegiato per incontrare gli altri, la Natura, e se stessi. Sono momenti in cui, con il sostegno della guida e del gruppo, ciascuno è invitato a prendersi cura di sé attraverso la strada, le pratiche e gli spunti proposti. Per saperne di più, potete visitare questa pagina.

Ore di cammino effettive, soste escluse

Lunedì 29 / Ritrovo
Ritrovo alle ore 17 ad Amalfi

Martedì 30 / Amalfi – Agerola
5 ore di cammino, 700 m in salita, 100 m in discesa

Mercoledì 1 / Agerola – Santa Maria del Castello
7 ore di cammino, 950 m in salita, 700 m in discesa

Giovedì 2 / Santa Maria del Castello – Sant’Agata sui due Golfi
6h 30 di cammino, 400 m in salita, 750 m in discesa

Venerdì 3 / Sant’Agata sui due Golfi – Punta Campanella
7 ore di cammino, 700 m in salita, 850 m in discesa. Rientro con bus di linea

Sabato 4 / Sorrento – Capo Sorrento – Sorrento
1 ora di cammino, 100 m in salita, 100 m in discesa. Saluti e partenza

Notti: in agriturismi e b&b a gestione familiare, in camere doppie, triple o quadruple. Si richiede una buona capacità di adattamento e condivisione degli spazi.

Difficoltà tecniche: brevi tratti un po’ esposti

Ritrovo: lunedì 29 aprile ad Amalfi alle ore 17

Rientro: sabato 4 maggio, da Sorrento con treni della Circumvesuviana o traghetto per Napoli

Come arrivare al luogo di ritrovo: Amalfi si raggiunge: in treno (linea Napoli/Reggio Calabria) o in pullman di linea (regionali/interregionali) fino a Salerno e poi in autobus o traghetto; oppure in auto, che si potrà lasciare nei pressi della struttura dove dormiremo l’ultima sera, a Sant’Agata, raggiungendo Amalfi in pullman SITA.

Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.