Camminiamo tra vallette e poggi conosciuti con toponimi curiosi come Mazzagamboli, il Botro dei falchi, Uccilliera e così via, ultimi frammenti di una civiltà contadina. Il sentiero ci porterà anche tra i campi di lavanda biologica e biodinamica del progetto di Flora Aromatica di Santa Luce, la cosiddetta “valle dei profumi”. Poi il borgo medievale di Lari col suo castello e le sterminate e sinuose colline di grano, dove lo sguardo si potrà liberare nello spazio aperto. Il nostro passaggio toccherà anche due festival: “I Giorni della Lavanda” e il “Collinarea Festival".

Tutta questa bellezza esteriore sarà l’ambiente ideale per l’altro attento viaggio in cui ci immergeremo: il nostro personale paesaggio interiore. Apprenderemo e praticheremo l’arte dell’attenzione meditativa attraverso il risveglio consapevole con il qigong, la meditazione seduta e camminata e alcune sessioni di asana dello yoga indiano. La bellezza, il cammino, la natura, l’arte, la storia e la meditazione ci risveglieranno al presente e, nel qui e ora, daremo cura al nostro veicolo, il corpo, al pilota, la nostra mente, e a quella parte animica che ci unisce nel viaggio: l’ambiente.

Il viaggio è aperto a tutti i camminatori o viandanti, ai ricercatori, ai praticanti di meditazione, di yoga e di qigong. È richiesto un buon spirito di adattamento e la voglia sincera di prendersi cura di sé, degli altri e di questo meraviglioso pianeta.

Tutto ci invita a rallentare, a sentire, a condividere e a tornare al centro.

Cammini di Pace

I Cammini di Pace sono una proposta per viaggiatori che vogliono percorrere sentieri non solo esteriori ma anche interiori. Sono viaggi, ciascuno con la sua diversa particolarità, in cui il camminare diventa strumento privilegiato per incontrare gli altri, la Natura, e se stessi. Sono momenti in cui, con il sostegno della guida e del gruppo, ciascuno è invitato a prendersi cura di sé attraverso la strada, le pratiche e gli spunti proposti. Per saperne di più, potete visitare questa pagina.

Ecco una precedente edizione del nostro cammino raccontata in video:

Ore di cammino effettive, soste escluse

Martedì 9 / Ritrovo
Ritrovo ore 17 a Fauglia (PI)

Mercoledì 10 / Fauglia – Lorenzana
4 ore di cammino, 15 km, 250 m in salita, 250 m in discesa

Giovedì 11 / Lorenzana – Pieve di Santa Luce
4h30 di cammino, 18 km, 300 m in salita, 250 m in discesa

Venerdì 12 / Pieve di Santa Luce – Crespina
5 ore di cammino, 20 km, 250 m in salita, 250 m in discesa

Sabato 13 / Crespina – Lari – Crespina
4 ore di cammino, 12 km, 650 m in salita, 450 m in discesa

Domenica 14 / Crespina – Fauglia
3h 30 di cammino, 11 km, 200 m in salita, 200 m in discesa

Notti: per dormire c’è la possibilità di portarsi dietro la tenda oppure c’è l’opzione in camerata. La scelta è personale e avrà una differenza sul costo (vedi nota sui prezzi).

Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico, materassino da yoga. Per chi preferisce dormire in tenda: tenda piccola (o da condividere), sacco a pelo o saccolenzuolo. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.

Ritrovo: martedì 9 luglio alle ore 17 a Fauglia (PI).

Rientro: domenica 14 luglio da Fauglia (PI) dopo le ore 15 circa.

Come arrivare al luogo di ritrovo: in auto.

Nota: per partecipare non è necessario avere alcuna esperienza di meditazione o pratiche qigong, ma sicuramente c’è bisogno di una sincera voglia di osservarsi dentro e mettersi in gioco con il sorriso.